الشتاء قادم! وهذا يعني أن الوقت قد حان للتفكير في كيفية حماية شعرك من الريح ثقب والصقيع لا ترحم. إذا كنت لا تريد أن تفقد تصفيفة شعرك لمعانها الصحي بحلول الربيع ، لتصبح جافًا ونحيفًا بشكل ملحوظ ، خذ بعين الاعتبار بعض القواعد عن كيفية العناية بشعرك في فصل الشتاء.
لا تنسى ارتداء قبعة
هل تعتبر نفسك فتاة راشدة تستطيع الاستغناء عن غطاء الرأس حتى في أقسى الصقيع؟ في هذه الحالة ، ضع في اعتبارك أن تساقط الشعر الكثيف في فصل الشتاء لا يرجع إلى حد كبير إلى نقص الفيتامينات ، بل إلى التعرض لدرجات الحرارة المنخفضة. حتى مع الإقامة القصيرة في الشارع بدون غطاء في يوم صقيع ، هناك تهديد بتلف بصيلات الشعر ، مما يؤدي إلى انقطاع تغذية الشعر والخسارة اللاحقة.
لذا فكر الآن في شراء قبعة أنيقة لفصل الشتاء. بالإضافة إلى ذلك ، ليس بالضرورة أن يكون غطاء صوفي كبير. من الممكن القيام به مع وشاح أنيق أو غطاء رأس أو غطاء رأس من الفرو ، مما سيؤكد جمالك وأنوثتك.
العناية بالشعر في فصل الشتاء: تأجيل تجارب شعرك حتى الربيع
الشتاء ليس وقت تسريحات الشعر العصرية التي تتطلب التصميم اليومي. أولاً ، لا يؤثر مجفف الشعر ومكواة الشباك على الشعر بأفضل طريقة ، وثانياً ، ارتداء غطاء الرأس وهبوب رياح قوية بشكل واضح لا يسهم في الحفاظ على التصميم المثالي. في فصل الشتاء ، من الأفضل إعطاء الأفضلية للحلاقة المتدرجة الطول المتوسط ، والتي يمكن جلبها بسرعة إلى شكل إلهي.
استخدم الماء البارد لغسل شعرك.
لتدريب شعرك على الظروف الجوية الجديدة ، حاول استخدام الماء البارد لغسل شعرك. لذلك سوف يكهربون أقل ولا "يضيعون" في درجات الحرارة في الخارج.
الشعر الجاف في فصل الشتاء هو أفضل وسيلة طبيعية. حسنًا ، إذا لم تتمكن من الاستغناء عن مجفف الشعر ، استخدم الوضع دون تسخين الهواء.
الشعر في فصل الشتاء: تمشيط شعرك في كثير من الأحيان!
تمشيط الشعر هو نوع من تدليك فروة الرأس ، يتم من خلاله تحسين تغذية بصيلات الشعر. الشيء الرئيسي هو عدم تحويل هذه العملية إلى دورة من التعذيب في العصور الوسطى ، وسحب وسحب خيوط متشابكة. ابدأ بتمشيط الشعر من النصائح ، والانتقال تدريجياً إلى الجذور وكشف العقدة بعناية.
القيام بانتظام أقنعة مغذية
الشتاء هو وقت عصيب للشعر. لمساعدتهم على البقاء على قيد الحياة في هذه الفترة الصعبة ، حاول مرة واحدة على الأقل في الأسبوع لصنع أقنعة مغذية لشعرك. إذا كان لديك شعر جاف ، فاستخدم الأقنعة التي تعتمد على الكفير أو البطاطا أو الزيوت النباتية (زبدة الشيا وجوز الهند والمانجو والكاكاو والأرقطيون). للشعر العادي والزيتي أقنعة البيض والعسل المناسبة مع إضافة الزيوت الأساسية.
العناية بالشعر في الشتاء: لا تنسى الفيتامينات
في فصل الشتاء ، تعد الفيتامينات ضرورية ليس فقط للحفاظ على المناعة ، ولكن أيضًا للحفاظ على صحة الشعر. حاول أن تأكل الفواكه والخضروات الطازجة يوميًا ، وأضف الفيتامينات A و D و E إلى أقنعة الشعر من الأمبولات التي تباع في الصيدليات. لذلك تعطي قوة شعرك ، لمعان طبيعي وحرير.
شعر الشتاء: في الوقت المناسب رأسي
لقد تم دحض الأسطورة القائلة بأنه كلما قل غسل رأسك كلما كانت جودة شعرك أفضل ، تم دحضها لفترة طويلة. يجب غسل الشعر أثناء تلوثه ، وإلا فإن الزهم يحجب تغذية المسام ، مما يؤثر سلبًا على الحالة العامة للشعر. فيما يلي توصيات الخبراء المتعلقة بتكرار غسل الشعر في فصل الشتاء:
- يجب غسل الشعر الجاف أكثر من 1-2 مرات في الأسبوع ،
- شعر دهني - مرة واحدة على الأقل كل يومين ،
- شعر طبيعي كل 3-4 أيام.
استخدام الهواء المؤين
بسبب تأثيرات أجهزة التدفئة في فصل الشتاء في الشقق ، كقاعدة عامة ، يكون الهواء جافًا للغاية. وبطبيعة الحال ، فإن الشعر ، الذي يسقط في مثل هذه الظروف ، يفقد رطوبته الطبيعية ويصبح مثل التبن غير الهام. بالإضافة إلى ذلك ، يعد الهواء الجاف في الشقق أحد الأسباب الرئيسية للأمراض التنفسية المتكررة في فصلي الخريف والشتاء ، لأنه يزعج المناعة المحلية للأغشية المخاطية للأنف والحنجرة. يساعد المؤين في الهواء ، الذي سيخلق الرطوبة اللازمة في الغرفة وحماية الشعر (وكذلك الجهاز التنفسي العلوي) من الجفاف ، على حل هذه المشكلة.
رعاية الشتاء للشعر الجاف
بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى تحديد نوع الشعر - بعد كل شيء ، الرعاية المناسبة تعتمد عليه. لذلك ، قناع مغذي بزيت النخيل الطبيعي ، يطبق قبل 10-15 دقيقة من الغسيل ، سيساعد الشعر الجاف. يتطلب المزيد من المتاعب قناع بطاطس ، لكنه غير مكلف وفعال. تحتاج إلى طهي 3-4 بطاطا صغيرة في "موحدة" ، ثم قشر ، دلك في طبق خزفي ، إضافة 2 ملعقة كبيرة. ملاعق كريمة أو كريما حامضة ، وتخلط كل شيء جيداً. قبل أن تغسل شعرك ، قم بتقسيم الشعر إلى فروع ، وتطبيق الكتلة الناتجة على الجذور ، وكذلك على طول الشعر بأكمله. غطي الرأس بفيلم ، وقم بربط منشفة تيري من الأعلى ، واحتفظ بها لمدة 30 دقيقة. ثم تغسل شعرك ، كالعادة ، باستخدام شامبو خفيف للشعر الجاف كل يوم. بعد الغسيل ، شطفها بمحلول ضعيف من حامض الستريك أو خل التفاح - حوالي 1 ملعقة شاي. 5 لترات من الماء.
جميع منتجات شعرك (شامبو ، مكيفات ، إلخ) يجب أن تطابق نوعك ، وتحتوي على العناصر الغذائية اللازمة للشعر الجاف. تأكد أيضًا من أن جميع الأموال كانت من نفس السلسلة: إذن لن يضطر الشعر إلى التكيف كثيرًا. باستخدام بلسم ، امسكيه على الشعر لمدة دقيقتين على الأقل ثم اشطفه جيدًا. حاول تجفيف شعرك باستخدام مجفف شعر بشكل أقل تكرارًا ، حتى لا ينكسر فيلم hydrolipid على الشعر.
كيف تحمي البشرة من الصقيع؟
القواعد العامة لجميع أنواع البشرة في درجات الحرارة المتجمدة:
- تخلص من مستحضرات التجميل المرطبة (في البرد ليس خيارًا جيدًا ، لأنه يسبب انخفاض حرارة الجسم).
- شرب أكبر قدر ممكن من السائل. كما أنه جيد للبشرة خلال الموسم الدافئ. وفي البرد ، عندما يحتاج إلى قوة قصوى للتجديد ، فإنه أمر حيوي.
- الهواء في الغرف التي تقضي فيها الكثير من الوقت يجب أن يكون رطبًا.
- من الضروري الحد من استهلاك الشاي والقهوة والمشروبات الغازية إلى الحد الأقصى.
- يتم زيادة تواتر الأقنعة إلى ثلاثة في الأسبوع.
- استخدام مسحوق جاف - يحفظ من التجمد.
- يجب أن تحتوي الكريمات على الليسيثين وحمض الهيالورونيك.
- تطبيق ماكياج ما لا يقل عن ساعة واحدة قبل الإصدار.
العناية بالبشرة الجافة في فصل الشتاء
في الطقس البارد ، تعاني البشرة الجافة أكثر من الأنواع الأخرى. يجب على أصحابها الاهتمام بترطيب الوجه في وقت واحد وتقليل آثار الطقس.
رقائق الثلج والرياح المتجمدة الحارقة ليست أفضل أصدقاء لجمال البشرة
تأكد من أداء:
- اختر كريمًا يعتمد على الجليسرين وفيتامين هـ والزيوت.
- استخدم المقشر مرتين في الأسبوع (كريمي ، بدون جزيئات صلبة. سوف ينظف البشرة ، لكنه لا يؤذيها).
- على الأقل كل يوم ، قبل الذهاب للنوم ، قم بتدليك زيت اللوز: قم بالتنقيط بضع قطرات في القشدة وحركها. ثم قم بفرك الكريم برفق على كف اليد ، ثم قم بتطبيقه بحركة دائرية على الوجه. هذا لا يغذي البشرة فحسب ، بل يحسن الدورة الدموية أيضًا ، مما يسمح للجلد بإنتاج المزيد من الدهون الواقية.
- إذا كان الجلد قشاريًا جدًا ، فأنت بحاجة إلى صنع أقنعة مهدئة. على سبيل المثال ، ديكوتيون من الجير أو البابونج. بلل الشاش في مرق دافئ وتطبيق على الوجه. يجب أن تكون درجة حرارة هذا القناع أعلى قليلاً من درجة حرارة الجسم ، حوالي 37 درجة. الحفاظ على منديل حتى يبرد. كرر الإجراء 2-3 مرات.
- من الأفضل تنظيف وجهك بحليب تجميلي أو كريم.
- انسى الصابون. جميع
- اتبع النظام الغذائي: في فصل الشتاء تحتاج إلى إضافة إلى النظام الغذائي النفط والحليب وزيت السمك. سوف يرطب البشرة "من الداخل".
العناية الشتوية للبشرة المختلطة
قد لا يقلق أصحاب هذا النوع من الجلد حول الرعاية. لكن بعض التوصيات لا تزال موجودة:
- مرة واحدة في اليوم ، يمكنك أن تغسل بالصابون والماء ، ولكن ليس في كثير من الأحيان.
- لا ينبغي أن تستخدم الدعك أكثر من مرة واحدة في الأسبوع.
- الانتباه إلى مستحضرات التجميل التي تعتمد على المستخلصات النباتية.
- لا تنسى القناع.
- يمكنك استخدام الكريمات الدهنية فقط خلال الليل.
- إذا ظهرت إحساس بالضيق في فترة ما بعد الظهر ، فسيتم تصحيح الوضع بالماء الحراري. يسهل حملها معك وهي سهلة الاستخدام - يتم تطبيقها مباشرةً على الماكياج ، دون إفسادها.
العناية بالبشرة الدهنية في فصل الشتاء
يمكن للفتيات ذات البشرة الدهنية في البرد أن يتنفسن بارتياح ، لأن إنتاج الزهم يتناقص ، مما يعني أن الوجه لن يلمع تقريبًا. ينتج هذا الجلد ما يكفي من الدهون لحماية نفسه من الصقيع.
لكنها في بعض الأحيان تحتاج إلى المساعدة:
- لا يمكنك التورط في وكلاء التطهير. حقيقة أن التخلص من الزهم في فصل الصيف ، يمكن أن يجف الجلد إلى حد كبير في فصل الشتاء. لذلك ، يجدر تغيير المستحضرات الهلامية والمواد الهلامية إلى المستحضرات الأكثر حميدة.
- تحتاج إلى التخلي عن مستحضرات التجميل على أساس الكحول.
- يمكنك استخدام فرك 1-2 مرات في الأسبوع.
- الغسيل بالصابون - لا يزيد عن مرة واحدة في اليوم.
- من المفيد مسح وجهك بمكعبات الثلج بالزيوت (تجميلية أو أساسية). لكي لا تستفز رد فعل تحسسي ، يجب عليك فحص الزيت وتسببه في المعصم.
- لاستخدام الكريمات الدهنية ، يمكنك فقط في حالة الضرورة القصوى وتأكد من غسل البقايا.
حتى لا تفسد المزاج الشتوي الرائع الذي يعاني من مشاكل في الجلد ، يكفي أن نعطيه ما لا يقل عن 15-20 دقيقة يوميًا واتباع هذه النصائح البسيطة.
العناية بالشعر في فصل الشتاء
- غطاء للرأس
الخطأ الأول والأهم للمرأة - رفض غطاء الرأس. المصابيح فقط بضع دقائق لتجميد. يبدأ الشعر في التساقط بنشاط. لكن التورط وارتداء قبعات ضيقة جدًا لا يستحق كل هذا العناء أيضًا. سوف تتوقف الدورة الدموية. هناك خطر من قشرة الرأس.
يجب غسل الرأس لأنه ملوث. لن يكون الشعر محمي بشكل أفضل من الصقيع إذا ظل متسخًا. يختلط الزهم مع منتجات تصفيف الشعر ويشكل "قشرة" على الرأس تتداخل مع التنفس الذي يحدثه المصباح. ومرة أخرى سيبدأ الشعر في التساقط.
في فصل الشتاء ، تحتاج إلى تناول الفواكه والخضروات والخضراوات. يؤثر الفيتامين في المقام الأول على الأظافر والشعر والجلد. إذا كانت هناك مشكلة مع الشعر ، فيمكنك شراء فيتامينات خاصة للشعر. إنهم لن يوقفوا التداعيات فحسب ، بل سيساعدون أيضًا في التغلب على نهايات الانقسام والهشاشة.
- تدليك
من الضروري القيام بتدليك الرأس في فصل الشتاء. أو ، في أسوأ الأحوال ، تمشيطهم في كثير من الأحيان. عندما تدليك يديك ، كن حذرا. تحت أي ظرف من الظروف يجب استخدام المسامير ، لأن هذا قد يضر المصابيح. تفعل ذلك مع منصات الأصابع.
مع التمشيط المتكرر يجب الانتباه إلى نوع الشعر. من الأفضل تمشيط الشعر الجاف والتمسيد به. تحتاج الدهنية في كثير من الأحيان إلى رمي من جانب إلى آخر ، بحيث "يبث".
- منتجات العناية بالشعر في البرد
من الضروري عمل أقنعة مرطبة بالزيوت الأساسية (يفضل الحمضيات). الشعر ، مثل الجلد ، يفقد الكثير من الرطوبة في فصل الشتاء. يجب أن تتجدد باستمرار. خلاف ذلك ، يمكن أن يتحول ماني فاخر من الشعر الكثيف إلى ذيل مملة في غضون شهرين.
يمكن أن تكون منتجات العناية بالشعر في فصل الشتاء "آفات". حتى لو كانت جذور الشعر دهنية للغاية ، فمن المستحسن استخدام الشامبو للنهايات الهشة والانقسام. لن يكون هناك تغيير كبير في الجذور ، ولكن سيتم حماية الطول والنصائح من الجفاف.
في فصل الشتاء ، والشعر هو فترة صعبة للغاية
إذا لم يكن هناك شيء على الإطلاق بدون شامبو للشعر الدهني ، فأنت بحاجة إلى اختيار الأكثر رقة ، بمستوى pH محايد ، بدون أصباغ ، بارابين وسيليكونات. بعد الغسيل ، تأكد من وضع بلسم مرطب. يجب أن تكون درجة حرارة الماء أكثر دفئًا قليلاً من درجة حرارة الغرفة.
الأمصال والبخاخات التي لا تحتاج إلى غسلها ، تغذي الشعر تمامًا. سوف يحسنون المظهر ، وباستخدام منتظم سيجعلون بنية الشعر أكثر كثافة. ستتوقف النصائح عن القطع ، وطول المدة.
من المهم أن تمسحي شعرك بشكل صحيح بعد الغسيل. لا تفرك بمنشفة. لا يوجد مدمرة أقوى للهيكل. يكفي لف رأسك بمنشفة كبيرة تمتص الرطوبة جيدًا. بعد 15-20 دقيقة ، أخرج المنشفة ، لكن لا تمشط الشعر حتى يجف تمامًا.
إذا كان الشعر هشًا ، فمن الضروري في الليل تجديله في جديلة ضعيفة ، حتى لا يحلموا بالوسادة في المنام.
من الأفضل رفض تصفيف الشعر بواسطة مجفف الشعر والحديد ومكواة التجعيد. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فإن الأمر يستحق تجربة الورنيش والموس. الأذى منها أقل بكثير.
من الضروري اختيار فرشاة الشعر من مواد طبيعية. لا ينبغي لهم خدش فروة الرأس ، والتشبث بالشعر ، وبشكل عام ، يسبب عدم الراحة عند التمشيط.
إن صبغ شعرك في الشتاء ، في الخير ، لا يستحق كل هذا العناء أيضًا. ولكن من جذور متناقضة لا يمكن الهروب. لذلك ، يجدر اختيار الدهانات بالزيوت (الجوجوبا ، الأرقطيون ، بذر الكتان ، بذور العنب) ، أو تجربة الأصباغ الطبيعية. الحناء - للأحمر ، الحناء مع بسمة - لالسمراوات ، والحناء مع الكاكاو - للشعر الماهوغوني.
إذا فشلت محاولات جلب الشعر في حالة لائقة ، يجب عليك استشارة الطبيب. ربما ، الفيتامينات التي تم الحصول عليها ليست كافية ، حتى مع مراعاة التغذية المناسبة والرعاية الشتوية. قد يوصي الأخصائي باختراق دورة من الفيتامينات. في معظم الحالات ، تبين أن هذه هي الطريقة الأكثر فعالية.
الشتاء هو اختبار حقيقي لجميع أنواع الشعر. حفظ الشعر فقط مع الرعاية المناسبة. من المهم عدم بدء مرض الشعر. بالإضافة إلى ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن النتائج الفورية من الأقنعة والبخاخات والتغذية المناسبة لن تكون كذلك. لإشعار التغييرات ، تحتاج إلى شهر على الأقل.
تذكر أن الرعاية المناسبة لبشرتك في فصل الشتاء وإجراءات العناية بالشعر ستجعلك تبدو مثاليًا في أي درجة حرارة.
10 خارقة للحياة من شأنها أن تنقذ شعرك من الصقيع
لا يؤثر البرد الشتوي على مزاجنا فحسب ، بل يؤثر أيضًا على حالة الشعر. البعد والكسر وحتى زيادة تساقط الشعر - هذه هي المشاكل التي تؤدي إلى البرد. ومع قبعة واحدة لن يتم حفظك هنا! اكتشفنا كيف نساعد شعرك بأقل الخسائر التي تنجو من هذا الشتاء.
عنصر الشتاء والصحة
تختلف آراء الإناث حول ارتداء قبعات الشتاء. يعتقد البعض أن قبعة تحمي الرأس والشعر في فصل الشتاء. يميل آخرون إلى الاعتقاد بأن الغطاء ينقذ الرأس من البرد ، ولا ينقذ الشعر من تأثير "الدفيئة". من القبعات الدافئة ، سرعان ما يصبح الشعر دهنيًا ، وينمو ويملأ ويبدأ بالسقوط.
بدون قبعة في الشارع ، يمكنك أن تكون في درجة حرارة لا تقل عن 5 درجات. درجات الحرارة المنخفضة تبرد بصيلات الشعر لمدة 5 دقائق. يكفي إخضاعهم لحالة مرهقة والمزيد من الخسارة والكسر.
إذا كنت تتبع القواعد المعتادة للرعاية الشتوية للحفاظ على المظهر والصحة ، يمكنك تجنب فقدان حيويتها.
كيف تحمي الشعر في الشتاء من الإجهاد البارد والصقيع
ستحمي القواعد الأساسية للرعاية الشتوية الضفائر المنهكة والضعيفة.
في فصل الشتاء ، يجب استبعاد: 
- غسل الشعر بالشامبو بالماء الساخن يسرع إنتاج الغدد الدهنية ويزيد عمر فروة الرأس. يجب أن يكون الماء دافئًا بدرجة متوسطة ، حول درجة حرارة الغرفة.
- يجفف الشعر الساخن ، واستخدام المكاوي والألواح ، والتصميم الإضافي مع الأجهزة الساخنة الشعر الهش والضعيف بالفعل.
- عند ارتداء غطاء الرأس فقط في الشارع والقبعات والأوشحة والقبعات الشتوية الأخرى التي تدخل الغرفة من الشارع ، يجب أن تقلع من أجل تجنب "تأثير الدفيئة".
- سوف تلطيخ لطيف ، والتعرض الكيميائي المفرط للهيكل في فصل الشتاء يؤدي إلى استنفاد الشعر ضعيف بالفعل.
الرعاية الأساسية
للعناية ببنية فروة الرأس وبقائها يجب أن تبدأ من بداية الطقس الشتوي. يتم تقليل نقص الفيتامينات "الصيفية" وتأثيرات الصقيع والبرد إلى نتيجة حزينة وحالة يرثى لها من الضفيرة. التأثير المجهد لانخفاض درجات الحرارة والمياه المكلورة وتجفيف يؤدي إلى "الموت" البطيء في المظهر.
للحفاظ على حيوية وجمال قادر على رعاية إضافية والاهتمام الواجب بالشعر. التغذية القصوى بالفيتامينات ، الغسيل السليم للرأس وعناية إضافية ستساعد على النجاة من الإجهاد البارد.
الشعر الجاف في فصل الشتاء
يحتاج الشعر الجاف إلى أقنعة مرطبة ، موفرة من هشاشة وهشاشة تركيبتها. قناع بسيط من البطاطا غير المطهية مع القشدة الحامضة أو اللبن الرائب سيغذي تجعيد الشعر الضعيف. قشر البطاطا (3-4 بطاطس) ، مطبوخة مع الجلد ، وقشرها مع ملعقتين كبيرتين من القشدة الحامضة. 
خلط كل شيء في كتلة متجانسة ووضع عصيدة على الجذور ، وانتشر على طول كامل. تغطية القناع مع السيلوفان وربط منشفة دافئة فوقه. بعد نصف ساعة ، يشطف بالماء الدافئ ويوضع بلسم. تغسل بالماء الدافئ.
كيف يؤثر البرد على الشعر
الشتاء ، مع الهواء البارد والرياح الباردة والهواء الداخلي المجفف بواسطة أجهزة التدفئة ، هو فترة مرهقة لشعرنا. إذا لم تتخذ تدابير في الوقت المناسب لحمايتها من التأثيرات الخارجية العدوانية ، فإن الشعر بعد بضعة أسابيع يفقد بريقه ويصبح هشًا ، ويبدأ في السقوط.
تتأثر بشكل خاص بصيلات الشعر الباردة. الخروج برأس عاري ، فإنك تخاطر بإلحاق الأذى به بالفعل عند درجة حرارة -2 درجة. تثير درجات الحرارة السلبية انقباض في الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى انخفاض في تغذية الشعر ، وضعف نموها وفقدانها.
لا تقل ضررًا عن الشعر وارتداء القبعات الضيقة ، والضغط على الرأس ، خاصةً إذا كانت مصنوعة من مواد تركيبية. لهذا السبب ، من أجل الحفاظ على صحة وجمال الشعر ، من الضروري ليس فقط تنفيذ إجراءات تنشيط خاصة ، والتي وصفناها أدناه ، ولكن أيضًا لحماية فروة الرأس من انخفاض حرارة الجسم.
1. ليس رأسي في الماء الساخن
كلما كانت المياه التي تغسل بها رأسك أكثر برودة كلما قل شعرك أثناء الخروج. يجب الإبقاء على الفرق في درجات الحرارة في فصل الشتاء عند الحد الأدنى ، وإذا علمت نفسك غسل شعرك بماء درجة حرارة الغرفة ، فإن هذه العادة الجيدة لن تؤثر فقط على لمعان شعرك ، ولكن أيضًا على عمل الغدد الدهنية: سخونة الماء الذي تغسل فيه شعرك ، كلما كانت أكثر نشاطًا ، مما يعني أن الرأس يصبح أسرع.
كيف تحمي الشعر من البرد
بادئ ذي بدء ، اختر القبعة المناسبة لك وتعرف على كيفية استخدامها. نعم ، نعم ، لا تتفاجأ ، يجب عليك ارتداء قبعة في فصل الشتاء "بحكمة".
لذلك ، اختر قبعة فقط من المواد الطبيعية. يمكن أن يكون الفراء أو الصوف الطبيعي. يجب أن يتوافق حجمها بالضرورة مع حجم الرأس ، إذا كنت لا تعرف ذلك ، فقم بأخذ شريط سم وقياسه أو اسأل البائع عنه.
من المرغوب فيه أن يكون غطاء الرأس يتكون من عدة طبقات وحماية ليس فقط من درجات الحرارة المنخفضة ، ولكن أيضًا من اختراق رياح الشتاء. من الأفضل أن تختار واحدة لا تغطي جذور الشعر فحسب ، بل ستكون قادرة على وضع نفسها بطولها بالكامل.
عند الدخول إلى الغرفة ، تأكد من خلع الغطاء - هذا يمنح شعرك الفرصة للاسترخاء و "التنفس". عشاق المشي في مراكز التسوق أو العيادات في القبعات ، مما تسبب في أضرار لشعرهم ، مما اضطر المصابيح إلى ارتفاع درجة الحرارة.
حاول ألا تخرج إلى البرد مع عدم تجفيف شعرك بعد الغسيل: فهو يتجمد في الهواء البارد ، ويفقد تركيبته ويصبح هشًا ومملًا.
وسائل لحماية الشعر من التعرض للبرد
في فصل الشتاء ، يعاني الشعر بشكل خاص من نقص الرطوبة. يتم تسهيل ذلك من خلال تقلبات درجة الحرارة والتعرض للبرد ، وكذلك الهواء الداخلي المجفف بواسطة السخانات. هذا هو السبب في أن الشعر الأكثر حاجة في فصل البرد إلى الترطيب.
إذا كنت تريد أن يكون شعرك جميلًا وفي أي وقت من السنة ، استخدم النصائح التالية:
- من أجل الحفاظ على توازن الماء الطبيعي ، تأكد من استخدام وسائل خاصة لحماية وترطيب الشعر.
في فصل الشتاء ، يجب إعطاء الأفضلية لمنتجات تصفيف الشعر الخفيفة التي تشمل Dimethicone ، فهي تقوي وتنعيم البشرة ، دون أن تجعل الشعر أثقل. يجب أن تكون وسيلة الرش على مسافة 20 سم على الأقل ، لتجنب شعر التخمة.
- بعد كل غسل بالشامبو ، اشطف الشعر بلسم أو مستخلص عشبي بالشفاء.
لتحضير التسريب ، يمكنك مزج الأعشاب المختلفة (جيدًا ، إذا كانت هذه هي أزهار البابونج ، الحكيم ، نبتة سانت جون) ، صب الماء المغلي عليها وتترك لمدة نصف ساعة تقريبًا.
- مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع ، دللي شعرك باستخدام قناع ALERANA® من أجل التغذية المكثفة ، والتي توفر ترطيب عميق وتغذية للشعر ، وتقويته على طوله بالكامل وتحفيز نموه بنشاط.
هذا القناع جيد لأنه يؤثر على كل من بصيلات الشعر وطول الشعر بالكامل ، ويغذيها ويرطبها بشكل فعال.
- أدرج الفيتامينات في نظامك الغذائي
يؤثر نقص الفيتامينات في الطعام خلال فترة الشتاء ليس فقط على حالة الجهاز المناعي ، ولكن أيضًا على ظهور الجلد والشعر. حاول الحفاظ على وجباتك متوازنة خلال موسم البرد ، وتناول الخضار والفواكه والأطعمة الأخرى الغنية بالفيتامينات A و E و B بانتظام ، وكذلك تحتوي على الزنك والكالسيوم. هذا سوف يساعد في الحفاظ على حيوية وجمال الشعر.
- حاول التقليل إلى أدنى حد من استخدام البليوكس ، والمكواة ، ومجففات الشعر ، وأيضًا وضع تجويفًا كيميائيًا جانبيًا حتى الموسم الدافئ وجعل صبغ الشعر أقل ما يمكن.
سيسمح لك التوافق مع هذه النصائح البسيطة بحماية شعرك من التأثيرات الضارة للهواء البارد ، وفي فصل الربيع سوف يسعدك أنت والآخرون بالتأكيد بريقهم وسمكهم وحجمهم.
شعر دهني
تساعد أقنعة الشعر الدهني على تقليل النشاط المتزايد للغدد الدهنية. أقنعة ماصة تقلل من تكوين الزهم في الجذور. قناع من البطاطا النيئة ، المبشور على مبشرة مع الجلد وصفار البيض والعسل (1 ملعقة كبيرة. L.) ، يتم تطبيقه على الجذور. يجب تغطية القناع المطبق بحقيبة مناشف ، مع السماح له بالوقوف لمدة 20 دقيقة. عند الشطف ، يمكنك إضافة ملعقة من خل التفاح إلى الماء.
الشعر الدهني لا يحب اللمس المتكرر. يجب أن يكون أقل لمس هذا النوع من الأيدي.
أي نوع في موسم البرد يتطلب المزيد من الاهتمام. الشامبو والمسكنات وفقًا لنوع الشعر الذي تحتاجه لاختيار سلسلة واحدة ، حتى لا تتسبب في درجة الإدمان على التركيبة غير المتجانسة للأموال.
بعد الصقيع يصبح الشعر مكهرب بقوة. هذه واحدة من المشاكل المرتبطة بعدم كفاية المياه ونقص الأكسجين. يساعد التمشيط بالشعيرات الطبيعية أو الأسنان الخشبية على تقليل المغناطيس. تطبيق الجل على الشعر الجاف المغسول والرغوة على الشعر الدهني يحفظ من كهربة.
يمكنك حفظ شعرك من الصقيع وحمايته من الظروف الجوية السيئة في فصل الشتاء فقط من خلال العناية به.
- حاول كل الوسائل ، ولكن لا شيء يعمل؟
- الشعر الهش والهش لا يضيف الثقة.
- نعم ، هذه الخسارة والجفاف ونقص الفيتامينات.
- والأهم من ذلك - إذا تركت كل شيء كما هو ، فسيتعين عليك قريبًا شراء شعر مستعار.
ولكن هناك علاج فعال للشفاء. اتبع الرابط واكتشف كيف تهتم داشا جوبانوفا بالشعر!
2. إضافة الفيتامينات ، A و E إلى مكيف الهواء الخاص بك
تحدثنا مرارًا وتكرارًا عن فوائد الفيتامينات A و E ، ليس فقط للبشرة ، ولكن أيضًا للشعر. الحقيقة هي أنها مضادات الأكسدة القوية وتزيد من خصائص الحماية للأنسجة. لجعل رعايتك الشتوية أكثر فعالية ، اشتر هذه الفيتامينات في كبسولات (من السهل أن تخترق الفيتامينات وتعصرها في صورة سائلة) وأضفها إلى قناع أو بلسم. الاستخدام المنتظم للبلسم بالفيتامينات ، A و E سيعزز من قدرة شعرك على الصمود في البرودة الشديدة ودرجات الحرارة. لذا تصرف!
3. الذهاب إلى الشامبو لرعاية الشتاء.
أولوية العناية بالشعر في فصل الشتاء هي التغذية والترطيب. من الممكن أنه في وقت الصقيع ، سيتعين عليك تغيير الشامبو إلى صيغة أكثر نشاطًا.
في فصل الشتاء ، انتبه بشكل خاص إلى الشامبو الذي يحتوي على زيوت - فهي تغذي الشعر بشكل أكثر نشاطًا ، ولا تحتاج إلى الخوف من الترجيح. بالإضافة إلى ذلك ، اختر المنتجات ذات الصيغ الناعمة التي لا تحتوي على السيليكون والبارابين: إذا كانت هذه المكونات في درجة الحرارة العادية لا تضر بالشعر ، فمن الأفضل في الصقيع إعطاء المنتجات المفضلة بدون محتواها.
