يعلم الجميع أن أساليب العناية بالشعر القوية ، مثل التنظيف المفرط والتجفيف بالكيمياء والكيمياء يمكن أن تسبب أضرارًا وبلادة وخسارة. بالإضافة إلى العوامل الخارجية ، هناك أيضًا عوامل داخلية ، مثل الكحول والتدخين ووسائل منع الحمل ونقص فيتامينات المجموعة ب والزنك التي تضر أيضًا بالشعر. إذا فقد شعرك جماله السابق ، فعليك أن تعلن الحرب على أعدائها الرئيسيين على الفور. سوف العناية المناسبة والعناية بالشعر استعادة صحتها وحجمها وحيويتها.
ويعتقد أن الإجهاد والعمل العضلي المكثف يحرق الأحماض الأمينية الهامة. ولكن هل الإجهاد يجعل الشعر مملاً؟ لا ، ليس للتوتر تأثير على جذع الشعرة ، وفقًا للدكتور ستين. يتكون عمود الشعر من خلايا ميتة (الكيراتين). لا يوجد دليل علمي على أن التوتر يسرع دورة حياة الشعر أو يضر به. تتكون دورة حياة الشعر من ثلاث مراحل. تستمر مرحلة النمو (anagen) من 3 إلى 5 سنوات. يتبع ذلك مرحلة الكاتاجين التي تتراوح مدتها من 15 إلى 20 يومًا ، وخلال هذه المرحلة يتوقف الشعر عن النمو. وتستمر المرحلة الثالثة من التيلوغن لمدة شهرين ، ثم يتساقط الشعر ، ويبدأ مكان جديد في النمو.
دورة الشعر
العناية بالشعر المناسبة مهمة لنمو الشعر دون وجود عوامل عدوانية مختلفة. إذا كانت حالتهم ضعيفة وكنت قلقًا بشأن الخسارة اليومية ، فعليك في هذه الحالة التشاور مع أخصائي يصف المنتج الغذائي والتثبيري اللازم. أقل الأضرار الميكانيكية ، والمواد الكيميائية ، كان ذلك أفضل للشعر. دعنا نتحدث عن ما هو سيء للشعر.
ضرر على الشعر
مجفف شعر: تسهم في تجفيف واستقامة الهشاشة. عند تجفيف مجفف الشعر ، لا يمكن أن يبقيه قريبًا جدًا من الشعر ، وتأكد من وضع الحافة. سيكون من الأفضل لشعرك إذا كنت لا تستخدم مجفف الشعر في كثير من الأحيان. الشعر يحب تجفيف الهواء الطبيعي.
إذا كنت تستخدمين بانتظام أدوات تمليس الشعر ، فعليك حماية شعرك بزيت التجميل. لا تستخدم أبداً مكواة تجعيد الشعر أو أجهزة فرد الشعر على الشعر المبلل أو المبلل (الماء يغلي ويدمر الشعر).
الشمس: يعرف الكثير من الناس أن أشعة الشمس النشطة ضارة بالجلد والشعر (اقرأ هنا) ، ولكن باعتدال قد يكون مفيدًا. الشعر وكذلك الجلد يمكن الحصول على تان بطريقتها الخاصة. يوجد حاليًا العديد من منتجات الحماية وتقوية الشعر التي يجب استخدامها أثناء الاسترخاء على الشاطئ (على سبيل المثال ، Kerastase ، L’Oreal Professional في شكل رذاذ أو زيت أو جل). تشتمل مكونات هذه المنتجات على مكونات الإماهة ، ومثبتات الألوان ، ومرشحات الأشعة فوق البنفسجية التي ستساعدك على التخلص من الصلابة والشعر الجاف والحماية من أشعة الشمس أثناء الراحة.
تمشيط غير صحيح: يمكن أن تحدث أضرار جسيمة للشعر بسبب تمشيط غير لائق ، أي إذا كنت تمشيط الشعر الطويل من الجذور. كيف تمشيط (اقرأ هنا). بالإضافة إلى ذلك ، يقول الخبراء أن تمشيط الشعر من المعابد إلى الجزء الخلفي من الرأس يمكن أن يؤدي إلى بقع أصلع. يجب عليك دائما تمشيط شعرك مع حركات ناعمة. اختر مشطًا مناسبًا لا يسحب الشعر أو يتلفه.
الكيمياء: العدو الرئيسي للشعر هو الكيمياء. تلطيخ متكرر ، تلون يسبب ضررا لا يمكن إصلاحه لكل شعر على الرأس. بعد ذلك ، كقاعدة عامة ، يفقدون حجمهم السابق ، وكثافتهم ، ويصبحون جافة ورقيقة. قبل أن تصبغ وتحرق الشعر ، فكر. ومع ذلك ، إذا قررت تغيير لون شعرك ، في هذه الحالة ، استخدم الأصباغ الطبيعية أو اللينة.
الملحقات: اللثة ضيقة مختلفة ، يمكن دبابيس الشعر تضر الشعر. قد يصبح الشعر متشابكًا في الأشرطة المرنة ، مما يؤدي إلى الشد. يمكن لمقاطع الشعر الفقيرة أن تشابك الشعر أيضًا ، لذا تحتاج إلى استخدامها بعناية. بالإضافة إلى ذلك ، قد يؤدي المشط إلى تفاقم حالة الشعر ، إذا كنت تشعر بعدم الراحة عند استخدامه. يوصي الخبراء باستخدام الملحقات عالية الجودة للشعر والمواد الطبيعية بشكل أفضل ، كما يجب أن يكون المشط ناعمًا وطبيعيًا ، على سبيل المثال ، من الخشب ، لتجنب الكهرباء الساكنة والكسر وتمزيق الشعر.
الملحقات المثالية هي الأزرار الخشبية ، وكذلك المواد الملساء التي تمنع التشابك ، والتمزق ، والسحب. يوصى أيضًا باستخدام أمشاط عالية تبدو مثالية ولا تشابك الشعر.
إذا انقسم شعرك ، فعليك في هذه الحالة تضمين المزيد من الأطعمة الغنية بالحديد ، والأسماك ، والأطعمة التي تحتوي على المغنيسيوم (الخضروات الخضراء ، والبقوليات ، والشوكولاتة ، وما إلى ذلك) وفيتامين E (زيت عباد الشمس) في القائمة. استخدم أيضًا المصل الدوائي من الأطراف المنقسمة ، وتخلص من جميع العوامل الضارة التي تضر الشعر.
آثار ضارة على أجهزة تصفيف الشعر
وبطبيعة الحال ، لا يستطيع الجميع تحمل تكاليف تصفيف شعرهم ، كما أن قلة الوقت ، خاصة في أيام الأسبوع ، قد صنعت أساليب تصفيف "سريعة" مثل الشباك أو التصفيف أو مجفف الشعر أو استقامة مكواة ساخنة أو تحريكها بشكل كبير. كل يوم ، تضع الآلاف من النساء شعرهن بهذه الطرق بالضبط ولا يمكن أن يمر "اختبار القوة" هذا دون عواقب.
إن التلامس المستمر للشعر مع الأسطح الساخنة ، والهواء الجاف أو الرطب يدمر طبقة الكيراتين الواقية ويفقد العناصر الغذائية ، والتي يصبح كل شعر خشنًا تقريبًا في النهاية ، وتبدو الكتلة بأكملها من الشعر جافة ومملة ، ولا يمكن تصفيفها وتتطلب مختلفة المسكنات المطريات.
لذا كيف تكون ، تخلوا تمامًا عن استخدام الأجهزة لتصفيف الشعر الساخن واستيقظوا كل صباح قبل ساعة ونصف الساعة لوضع الشعر المبلل على بكرو الشعر؟ بالطبع ، لا يمكننا الاستغناء عن الطرق المعتادة ، ولكن يمكننا حماية الشعر باتباع القواعد:
- - لا داعي لتجفيف شعرك بالكامل ، واتركه يجف على الهواء ، ولهذا يجب عليك غسل شعرك ليس في الصباح ، ولكن في المساء ،
- - لن يجلب مجفف الشعر مجفف الشعر الكثير من المتاعب ، إذا كنت لا تضعه في الحد الأقصى ،
- - تحتاج إلى الحفاظ على مجفف الشعر على بعد 20 سم من الشعر ،
- - حاول في كل فرصة تجفيف شعرك بطريقة طبيعية ،
- - باستخدام مكواة تجعيد ، يجب عدم تعريضها لأقصى درجة حرارة ، لأنها في بعض الأجهزة تتراوح بين 180 و 200 درجة ، وهذا يمكن أن يؤدي إلى تلف فوري للشعر.
هل استقامة الشعر ضارة؟
الجواب المحدد هو نعم ، ضار ، بما في ذلك الكيراتين. يعد استقامة الشعر بالكيراتين اليوم واحدًا من أكثر الإجراءات شعبية ، وقد يقول المرء ، "لتحسين الكتلة" لتحسين مظهر الشعر ، ويرجع ذلك أساسًا إلى الإعلان المكثف لهذا الإجراء المكلف.
يعتمد الإجراء على تشبع الشعر بالكيراتين ، وهو مفيد بحد ذاته. ومع ذلك ، أثناء "إحكام" الكيراتين ، يتم استخدام مكواة شعر في بنية الشعر ، والتي يمكن أن تلحق الضرر بسطح الشعر. ولكن الخطر الرئيسي هو أن الاستعدادات للفورمالدهايد هي في تكوين وسائل استقامة الكيراتين ، والتي ، بطبيعة الحال ، لا يتم الإعلان عنها (إنها غليوكسال أو أوكسالديهايد).
هذه المواد سامة للغاية للجسم كله ويمكن أن تسبب السرطان. لذلك ، عند اتخاذ قرار بشأن هذا الإجراء ، يجب أن يكون لديك أسباب وجيهة لتنفيذه. أما بالنسبة لاستقامة الشعر ، فقلنا بالفعل أعلى قليلاً.
هل تصفيح الشعر ضار؟
على الرغم من أن التصفيح يتم تقديمه كإجراء لتحسين حالة الشعر ومظهره ، يميل معظم مصففي الشعر إلى الاعتقاد بأن التصفيح يجعل الشعر أثقل ويحرمهم من التنفس الطبيعي ، مما قد يؤدي إلى فقدانهم. يُنصح باستخدام التصفيح فقط قبل السفر إلى البحر ، لأن الماء المالح والشمس القوية سوف يجلبان أضرارًا للشعر أكثر من إجراء التصفيح ، وهو ما يبرر في هذه الحالة.
هل هو ضار لصبغ شعرك ، هل هناك أي أصباغ شعر آمنة؟
تهتم سلامة أصباغ الشعر بشكل رئيسي بالنساء الحوامل والمصابات بضعف الشعر بالفعل. الدهانات الأمونيا ذات الرائحة الحادة التي تسبب التمزق والتهاب الحلق هي أكبر الآثار السلبية. لا يمكن استخدامها من قبل أولئك الذين يعانون من مشاكل في التنفس أو الحساسية.
تمنح الأصباغ من هذا النوع اللون الأكثر مقاومة والأكثر وضوحًا فقط بسبب مكون الأمونيا الذي يخترق عمق بنية الشعر ، لكن الأمونيا هي التي تجعل الشعر هشًا وضعيفًا. أولئك الذين غالبًا ما يصبغون شعرهم بأصباغ الأمونيا ، يخاطرون بتفسد شعرهم أو حتى البقاء بدونهم ، لأن الأمونيا تسبب فقدانهم. بالإضافة إلى الأمونيا ، تحتوي الأصباغ الثابتة على بارابين في تكوينها (هو الذي يرسم بلون أو آخر) ، مما يمكن أن يسبب الأورام ويتراكم في الأنسجة.
من المعترف به أن الأصباغ الحمضية آمنة نسبيًا ، لأنها يمكن أن تسبب الحساسية الشديدة ، مثل الأصباغ الكيميائية الأخرى التي لا تحتوي على الأمونيا. هذا هو السبب في أنه من المهم للغاية إجراء اختبار حساسية لمدة 24 أو 48 ساعة.
هل منشط ضار للشعر وكذلك صبغة مقاومة؟
عوامل التنغيم لطيفة لأنها لا تخترق بنية الشعر ، ولكنها تتصرف بشكل سطحي. ولكن هذا لا يعني أنها يمكن أن تكون آمنة تمامًا ، لأنها حتى تكون مليئة بالكيمياء ورد الفعل عليها فردي. لحماية نفسك ، قبل تطبيق منشط ، من الضروري أيضًا إجراء اختبار. لا يمكنك صبغ شعرك بأي حال من الأحوال بأي نوع من الأصباغ أثناء تناول الأدوية أو الكحول.
ربما تكون الأصباغ الأكثر ضررًا هي الدهانات التي تعتمد على مواد نباتية مثل الحنة والبازما ، لكنها قد تسبب أيضًا الحساسية. عيب الأصباغ النباتية وخالية من الأمونيا للشعر هو عدم الاتساق وصعوبة التلوين ، وخاصة عند استخدامها على الشعر الذي سبق صبغه بأصباغ الأمونيا.
يمكن أن يكون ذلك الحناء ضار للشعر؟
الحناء ضارة فقط إذا كان هناك تسامح فردي لهذه الصبغة النباتية. يتم تضليل بعض الأشخاص باسم "الحناء الأبيض" ويستخدمونه لتخفيف شعرهم. في الواقع ، لا يوجد شيء مشترك بين هذا الدواء والحناء الطبيعية المفيدة التي تعمل على تحسين بنية الشعر وهي عبارة عن مركب كيميائي لتفتيح الأمونيوم.
هل مزيل الشعر ضار؟
غالبًا ما يكون اللون الذي تم الحصول عليه أثناء الصباغة مخيبا للآمال ، وهذا هو سبب استخدام الغسيل. في الواقع ، من الأفضل أن تتحمل أسبوعين وأن تعيد طلاء شعرك بدلاً من تعريضهم لمثل هذا التأثير العدواني.
والحقيقة هي أن الغسلات المهنية تتآكل حرفيًا الصباغ الاصطناعي من بنية الشعر ، مما يؤدي إلى إتلافه. لذلك يمكنك عمومًا الانفصال عن الشعر الذي ينفصل عن القاعدة أو يضعف.
غالبًا ما يتضمن الغسل الكامل عدة إجراءات متتالية ليست أقل ضررًا من التبييض وليس أقل. يمكن اعتبار الغسيل غير الضار طبيعيًا محليًا فقط - يمكن القيام به باستخدام العسل أو الكفير أو كفاس أو مغلي البابونج.
سمعنا جميعا أن بناء الشعر أمر سيء ، أليس كذلك؟
إن عملية إطالة الشعر ، والتي تجعل من الممكن إرضاء نفسك بتجعيد الشعر الفاخر ، غامضة أيضًا: من ناحية ، الجمال والأنوثة ، من ناحية أخرى ، خطر فقدان شعرك إذا تم إضعافه في البداية. لذلك ، يجدر الوثوق فقط بسيد مجرب يقوم بتنفيذ الإجراء بشكل احترافي أو ينصح بالعناية بالشعر المنهك من الصباغة أو الكيمياء.
بالنسبة للشعر الطبيعي ، يمكن أن يكون التراكم غير الدائم آمنًا ، خاضعًا لقواعد ارتداء الأشرطة الصناعية. لحفظ شعرك ، تحتاج إلى إجراء تصحيح في الوقت المناسب ، لا تذهب إلى الفراش بالشعر المبلل ، وكذلك استخدام الشامبو والأمشاط الخاصة للعناية بالشعر الموسعة.
هل رذاذ الشعر ضار؟
يُعتقد أن تلميع الشعر ضار بأي من المواد السطحية (السطحي) ، بما في ذلك الورنيش والسيليكون.
تحتوي مثبتات الشعر العادية على كحول ، حيث يؤدي الاستخدام المتكرر إلى جفاف الجلد والشعر ، والشعر لا يتنفس ويبدأ في الضعف ويسقط. إذا لم يكن من الممكن رفض الورنيش ، فمن المستحسن اختيار تلك التي لا تحتوي على الكحول وتضمين المكونات الطبيعية. بالإضافة إلى ذلك ، يجب عليك دائمًا غسل شعرك بعد وضع اللاكيه.
هل شعر السيليكون ضار؟
على الرغم من أن السيليكون جزء من العديد من منتجات العناية بالشعر ، بما في ذلك الشامبو ، إلا أن دوره ليس تحسين حالة الشعر. يعمل بشكل سطحي ، أي أنه يحسن بصريًا مظهر الشعر ، مما يجعله لامعًا وناعمًا ، حيث أنه يملأ جميع المخالفات والأخطاء في الشعر المريض. لكنه يؤدي فقط إلى تفاقم حالتهم ، لأنه يشكل فيلمًا كثيفًا ويحرم شعر التنفس الطبيعي. بطبيعة الحال ، لن يكون هناك أي ضرر من الاستخدام الفردي لمثل هذا الشامبو أو الرش ، ولكن يجب ألا تستخدمه بشكل منتظم.
كما ترون ، يمكن أن يكون لكل إجراء أو أداة "عيوبها" ويعود الأمر إليك في تقرير ما إذا كنت تريد المخاطرة بها.
